{"id":34383,"date":"2018-01-02T00:02:53","date_gmt":"2018-01-02T02:02:53","guid":{"rendered":"http:\/\/virusdaarte.net\/?p=34383"},"modified":"2018-01-01T23:54:58","modified_gmt":"2018-01-02T01:54:58","slug":"figado-gorduroso-e-cardo-mariano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/virusdaarte.net\/figado-gorduroso-e-cardo-mariano\/","title":{"rendered":"F\u00cdGADO GORDUROSO E CARDO-MARIANO"},"content":{"rendered":"

Autoria do Dr. Telmo Diniz<\/strong><\/p>\n

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Nosso f\u00edgado possui, normalmente, pequenas quantidades de gordura, cerca de 10% do seu peso total. Quando o percentual de gordura excede esse valor, estamos diante de um f\u00edgado que est\u00e1 acumulando gordura, ou seja, diante de um f\u00edgado gorduroso. O objetivo deste artigo \u00e9 de falar sobre a preven\u00e7\u00e3o desta patologia, dado que a mesma cursa de forma assintom\u00e1tica na maioria dos casos.<\/p>\n

Quanto maior e mais prolongado for o ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado, maiores s\u00e3o os riscos de les\u00e3o hep\u00e1tica. Quando h\u00e1 gordura em excesso e por muito tempo, as c\u00e9lulas do f\u00edgado podem sofrer danos, ficando inflamadas. Este quadro \u00e9 chamado de esteato-hepatite ou hepatite gordurosa. A esteato-hepatite \u00e9 um quadro bem mais preocupante que a esteatose, j\u00e1 que cerca de 20% dos pacientes evoluem para cirrose hep\u00e1tica e eventualmente para o c\u00e2ncer de f\u00edgado.<\/p>\n

A obesidade, o diabetes, a m\u00e1 nutri\u00e7\u00e3o, a perda brusca de peso, a gravidez, cirurgias diversas e o sedentarismo s\u00e3o fatores de risco para o aparecimento da esteatose hep\u00e1tica gordurosa n\u00e3o alco\u00f3lica. H\u00e1 evid\u00eancias de que a s\u00edndrome metab\u00f3lica, caracterizada por press\u00e3o alta, resist\u00eancia \u00e0 insulina, n\u00edveis elevados de colesterol e triglic\u00e9rides, associada \u00e0 obesidade abdominal est\u00e1 diretamente ligada ao excesso de c\u00e9lulas gordurosas no f\u00edgado. Nos quadros leves de esteatose hep\u00e1tica, a doen\u00e7a \u00e9 assintom\u00e1tica. Os sintomas aparecem quando surgem as complica\u00e7\u00f5es da doen\u00e7a. Num primeiro momento, as queixas s\u00e3o dor, cansa\u00e7o, fraqueza, perda de apetite e aumento do f\u00edgado. Nos est\u00e1gios mais avan\u00e7ados, a doen\u00e7a evolui para fal\u00eancia do \u00f3rg\u00e3o com complica\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas e neurol\u00f3gicas.<\/p>\n

O tratamento se baseia em um estilo de vida saud\u00e1vel, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Deve-se controlar o colesterol, o diabetes e, se poss\u00edvel, trocar medicamentos que possam estar colaborando para a piora da esteatose. Por isso, consulte seu m\u00e9dico para uma avalia\u00e7\u00e3o mais aprofundada. Medicamentos como metformina (em pacientes n\u00e3o diab\u00e9ticos) e as vitamina C e E apresentam resultados controversos e ainda n\u00e3o h\u00e1 uma indica\u00e7\u00e3o formal para o seu uso. Restringir o consumo dos carboidratos refinados e de alimentos gordurosos tamb\u00e9m \u00e9 de bom tom. Os bebedores contumazes e di\u00e1rios devem passar a reduzir ou suspender o consumo de bebidas alco\u00f3licas e \u201cdar um tempo para o f\u00edgado\u201d.<\/p>\n

Alguns alimentos espec\u00edficos ajudam na redu\u00e7\u00e3o da gordura do f\u00edgado. A alcachofra, o rabanete, a beterraba, o lim\u00e3o e o gengibre s\u00e3o alimentos ben\u00e9ficos no combate \u00e0 esteatose hep\u00e1tica. O destaque fica por conta de uma planta de nome cardo mariano<\/em>, cujas folhas secas podem, sob infus\u00e3o, serem consumidas em ch\u00e1s tr\u00eas vezes ao dia. Esta planta cont\u00e9m uma subst\u00e2ncia ativa conhecida por silimarina<\/em>, que sabidamente ajuda na redu\u00e7\u00e3o da gordura do f\u00edgado e na desintoxica\u00e7\u00e3o deste \u00f3rg\u00e3o, pois reduz a inflama\u00e7\u00e3o. J\u00e1 existe no mercado suplementos \u00e0 base de silimarina para pessoas com diagn\u00f3stico deste problema. Entretanto, n\u00e3o pratique a automedica\u00e7\u00e3o, tire a d\u00favida antes com seu m\u00e9dico.<\/p>\n

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