{"id":36449,"date":"2018-12-10T01:10:32","date_gmt":"2018-12-10T03:10:32","guid":{"rendered":"http:\/\/virusdaarte.net\/?p=36449"},"modified":"2018-12-10T01:10:32","modified_gmt":"2018-12-10T03:10:32","slug":"deixando-a-zona-de-conforto-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/virusdaarte.net\/deixando-a-zona-de-conforto-2\/","title":{"rendered":"DEIXANDO A ZONA DE CONFORTO"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Autoria do Dr. Telmo Diniz<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"http:\/\/virusdaarte.net\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/borgardic.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-36450\" src=\"http:\/\/virusdaarte.net\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/borgardic-300x188.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/borgardic-300x188.jpg 300w, https:\/\/virusdaarte.net\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/borgardic-768x480.jpg 768w, https:\/\/virusdaarte.net\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/borgardic-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/virusdaarte.net\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/borgardic-624x390.jpg 624w, https:\/\/virusdaarte.net\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/borgardic.jpg 1152w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todos n\u00f3s temos certa no\u00e7\u00e3o do que seja a \u201czona de conforto\u201d, entretanto, decidi contribuir um pouco mais, dado que \u00e9 um tema que ir\u00e1 determinar o sucesso ou o fracasso de uma pessoa, a liberdade ou a pris\u00e3o dos h\u00e1bitos e costumes, a satisfa\u00e7\u00e3o ou ang\u00fastia com a vida, etc. Quem n\u00e3o sai da zona de conforto parece estar sempre ouvindo uma voz falando ao \u201cp\u00e9 ouvido\u201d: \u201c\u00c9 arriscado demais! Voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 capaz! \u00c9 dif\u00edcil pra mim!\u201d. Ent\u00e3o o que fazer para suprimir esta voz e sair dela?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A zona de conforto \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o em que a pessoa realiza comportamentos que lhe d\u00e3o um desempenho constante, por\u00e9m limitado, e com uma falsa sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a. Como sua atua\u00e7\u00e3o \u00e9 limitada, os resultados na vida tamb\u00e9m o s\u00e3o. A zona de conforto pode ser entendida como uma s\u00e9rie de comportamentos que adotamos por costume ou h\u00e1bito.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ningu\u00e9m passa a vida inteira sem encontrar dificuldades, portanto, se voc\u00ea, caro leitor, acha que as dificuldades que a vida nos imp\u00f5e ser\u00e3o debeladas por estar em sua zona de conforto, est\u00e1 muito enganado. N\u00e3o podemos simplesmente optar por uma vida calma, sem nenhuma turbul\u00eancia. Algum dia ou em algum lugar passaremos por um teste para o qual n\u00e3o estaremos preparados e que gostar\u00edamos n\u00e3o ter de enfrentar. S\u00e3o enormes os benef\u00edcios em sair da zona de conforto, dentre esses podemos citar:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>melhoria na satisfa\u00e7\u00e3o pessoal e na qualidade de vida;<\/li>\n<li>supera\u00e7\u00e3o dos pr\u00f3prios limites;<\/li>\n<li>o labor torna-se mais prazeroso;<\/li>\n<li>ganhos exponenciais no trabalho e na vida pessoal.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pessoas bem-sucedidas sabem que a seguran\u00e7a \u00e9 uma ilus\u00e3o. Passar um tempo fora de sua zona de conforto far\u00e1 voc\u00ea se sentir vivo novamente. Inicie sua sa\u00edda dessa zona reavaliando sua vida. Voc\u00ea est\u00e1 satisfeito com ela? H\u00e1 espa\u00e7o para melhorar? Identifique o que te incomoda e siga com as mudan\u00e7as propostas. Saia da rotina e v\u00e1 fazer coisas novas (tocar um instrumento, falar uma nova l\u00edngua&#8230;). Reduza tamb\u00e9m o per\u00edodo de ver TV e mexer nas redes sociais e use esse tempo para algo novo \u2013 algo que lhe interessa. De igual forma proponha algo novo no trabalho. Participe mais e d\u00ea sua opini\u00e3o. N\u00e3o tenha medo de errar. Se n\u00e3o der certo, voc\u00ea saber\u00e1 qual caminho que n\u00e3o dever\u00e1 seguir. Fa\u00e7a diferente. Mude sua rotina. Sair da rotina \u00e9 a palavra de ordem. V\u00e1 a lugares que n\u00e3o tenha costume. Experimente o diferente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Viajar \u00e9 importante. Viaje para a cidade vizinha ou pela Europa. O passeio \u00e9 uma das melhores maneiras de sair de sua zona de conforto. Voc\u00ea conhecer\u00e1 novas pessoas, novos h\u00e1bitos, outras culturas e novos paladares. Viajar, certamente, deixar\u00e1 sua criatividade mais agu\u00e7ada. Aumente seu \u201cnetworking\u201d. Encontrar mais colegas e trocar mais experi\u00eancias profissionais melhora sua autoconfian\u00e7a. De igual forma, seja mais sedutor, pois isso est\u00e1 diretamente ligado com autoestima.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sabemos que os indiv\u00edduos mais bem-sucedidos operam, com muita frequ\u00eancia, fora da zona de conforto, expandindo cada vez mais o n\u00famero de dificuldades que consegue superar, pois v\u00e3o se tornando cada vez mais resilientes. Para chegar onde a maioria n\u00e3o chega, \u00e9 necess\u00e1rio fazer o que a maioria n\u00e3o faz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>Nota:<\/u> obra de Di Cavalcanti destru\u00edda no inc\u00eandio do Rio de Janeiro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p>Views: 1<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Autoria do Dr. Telmo Diniz Todos n\u00f3s temos certa no\u00e7\u00e3o do que seja a \u201czona de conforto\u201d, entretanto, decidi contribuir um pouco mais, dado que \u00e9 um tema que ir\u00e1 determinar o sucesso ou o fracasso de uma pessoa, a liberdade ou a pris\u00e3o dos h\u00e1bitos e costumes, a satisfa\u00e7\u00e3o ou ang\u00fastia com a vida, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36449"}],"collection":[{"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36449"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36451,"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36449\/revisions\/36451"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/virusdaarte.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}