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<\/a>\u00a0(*)<\/strong><\/p>\nExistem centenas de causas de dores de cabe\u00e7a e a enxaqueca <\/i>\u00e9 a sua m\u00e1xima express\u00e3o. Ela se caracteriza pela presen\u00e7a de cefaleias recorrentes, uni ou bilaterais, geralmente de car\u00e1ter puls\u00e1til, com intensidade de moderada a intensa, podendo ser acompanhada de n\u00e1useas, v\u00f4mitos, intoler\u00e2ncia aos barulhos, luz e cheiros fortes.<\/p>\n
Apesar de ser de natureza incerta, acredita-se que a causa da enxaqueca<\/i> seja multifatorial, apresentando um car\u00e1ter heredit\u00e1rio. Estudos demonstram que pacientes com esta patologia apresentam um desequil\u00edbrio de neurotransmissores, o que acarreta uma dilata\u00e7\u00e3o das art\u00e9rias cerebrais, dando in\u00edcio aos sintomas.<\/p>\n
O diagn\u00f3stico da enxaqueca<\/i> \u00e9 eminentemente cl\u00ednico, com um hist\u00f3rico bem detalhado associado a um exame f\u00edsico e neurol\u00f3gico completos. Eventualmente, pode ser necess\u00e1ria a realiza\u00e7\u00e3o de exames complementares, como resson\u00e2ncia magn\u00e9tica de cr\u00e2nio e o eletroencefalograma.<\/p>\n
As crises de enxaqueca<\/i> podem ser desencadeadas por in\u00fameros fatores como:<\/p>\n O que observo comumente no consult\u00f3rio \u00e9 que v\u00e1rios pacientes, que t\u00eam o problema, est\u00e3o em uso das medica\u00e7\u00f5es para reduzir as crises e\/ou abort\u00e1-las. Por\u00e9m, poucos s\u00e3o os que se preocupam em detectar as poss\u00edveis causas que desencadeiam as mesmas. Qual foi gatilho? O que levou a iniciar aquela crise? Iniciou uma leve “dor de cabe\u00e7a” e imediatamente lan\u00e7a m\u00e3o do analg\u00e9sico? Se a resposta for sim, \u00e9 importante ressaltar que uma das causas de cefaleia cr\u00f4nica \u00e9 justamente o uso cr\u00f4nico e indiscriminado destas subst\u00e2ncias. Portanto, se voc\u00ea \u00e9 daquelas pessoas que andam carregando a neosaldina ou outro analg\u00e9sico similar na bolsa, e os usa com muita frequ\u00eancia, algo de errado deve estar ocorrendo. A automedica\u00e7\u00e3o, sem um acompanhamento, \u00e9 muito comum e errada. Quem tem enxaqueca deve buscar de forma insistente, junto a seu m\u00e9dico, as poss\u00edveis causas desencadeantes.<\/p>\n Combate<\/span> \u00e0 enxaqueca<\/span><\/p>\n O tratamento da enxaqueca <\/i>\u00e9 tamb\u00e9m individualizado. Deve-se olhar atentamente caso a caso. As medica\u00e7\u00f5es para abortar as crises s\u00e3o importantes, por\u00e9m, uma a\u00e7\u00e3o conjunta e coordenada de altera\u00e7\u00f5es dos h\u00e1bitos alimentares, de uma adequada “higiene” do sono, equil\u00edbrio das fun\u00e7\u00f5es hormonais e atividades f\u00edsicas s\u00e3o de suma import\u00e2ncia. Como citado, a alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 ponto crucial para controle de uma boa parcela das crises. Tem-se observado um aumento crescente de pessoas com este mal. Nossa atual dieta, baseada em uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em carboidratos, com produtos refinados, conservantes e aditivos qu\u00edmicos est\u00e1 intimamente ligada a um percentual elevado das crises.<\/span> N\u00f3s somos \u00fanicos e, portanto, com sensibilidades qu\u00edmicas diferentes. Por exemplo, um determinado alimento que faz bem para uma pessoa pode ser desencadeante de enxaqueca<\/i> para outra.<\/p>\n D\u00ea a devida import\u00e2ncia \u00e0 sua alimenta\u00e7\u00e3o. N\u00f3s somos, literalmente, aquilo que comemos. Melhorando sua enxaqueca<\/i>, voc\u00ea certamente ir\u00e1 melhorar seu humor, sua reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, os sintomas da TPM, etc. Com certeza sua qualidade de vida ser\u00e1 outra. Acredite!<\/p>\n\n